L'heure
de la collation
Livre numérique incluant des recettes nutritives pour combler les fringales matinales et refaire le plein d'énergie en après-midi.
Un grand nombre de familles et de travailleurs sont à la recherche d’idées de collations nutritives à cuisiner maison. Les recettes contenues dans ce livre numérique sont simples et rapides à cuisiner, certaines ne comptant que 5 minutes à réaliser. La majorité des recettes peuvent aussi se préparer à l’avance et être conservées au congélateur. Avec leurs saveurs uniques et variées, ces collations ont été développées pour plaire à la fois aux petits et aux grands. Ce livre numérique vous inspirera assurément de joyeux moments à l’heure de la collation !
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Les nutritionnistes derrière les recettes
Judith Blucheau, Dt.P.
Diététiste-nutritionniste
Judith est passionnée par l'alimentation et désire partager son expertise en nutrition afin de vous encourager à adopter de saines habitudes alimentaires où la variété, les découvertes et le plaisir sont à l'honneur.
Emmanuelle Dumoulin, Dt.P.
Diététiste-nutritionniste
Emmanuelle est captivée par le monde de l’alimentation et de la communication depuis son plus jeune âge. Sa devise: transmettre cette passion de la nutrition aux autres par une approche visant la santé globale afin de les outiller pour manger sainement et en toute simplicité, et ce, pour le plaisir de leurs papilles.